人际交往中如何合理拒绝不纠结

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  • #39831
    家毓 叶
    參與者

      有一个小问题,当有人向自己提出要求时,感受到对方似乎是在索取而想要拒绝,而真正拒绝后反而会有内疚,认为自己没有做到把对方当成自己来帮助。

      这样的情景应该如何思考呢?我应不应该优先考虑“我”的感受呢?

       

      #39836
      DongDong BinBin
      參與者

        重點是提升自己的震動頻率,頻率高了你會發覺幾乎不會遇到這種人,因為人的潛意識對能量是有敏感的。

        有些低頻的人很擅長找索取他人的能量。留意自己負面信念和情緒(消化它們),重點是要多接觸高頻的人、影片書籍,高頻的人事物會拉高你的能量。另外安住覺察其實頻率就自然會提高!

        你的頻率慢慢提高然後你會發現你很少會遇到索取能量的人(他們會特別挑選人的),你會發現以後遇到大部份都是喜歡分享的人

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