分享清明夢方法

[DongDong BinBin]

我直接說重點

• 晚餐很重要！盡量不要吃飽（80-85%飽）然後盡量不要太晚吃，最好8點前吃完
• 晚餐吃輕盈的食物，最好只吃菜不吃肉，或者盡量少肉
• 睡前看打通氣脈影片跟着做，氣脈通了更更容易清明夢或者靈魂出竅
• 半夜起來再睡更容易清醒夢，如果半夜起來了試試看兩次脈輪清理引導影片或者自己冥想再睡
• 在夢中感覺自己快醒來的話，冷靜下來就可以繼續留在夢中，冷靜的方法人人不同,我的方法是念六字大明咒
  你可以在現實世界建立你平時激動時馬上冷靜下來的方法，然後把這個習慣就會帶進夢裡
• 盡量不要喝咖啡或者少喝
• 清明夢是一個很好的顯化工具，但我常常在夢中的時候就忘記了自己想要顯化什麼，所以在現實世界清醒的時候沒事就提醒自己我下一次再次做夢的時候要顯化什麼，比如說豪宅或者星際旅遊、世界各地葩葩走什麼的
• 可以看看以下這個影片的人分享清明夢狀態是什麼
  https://m.youtube.com/watch?v=RkvhmctsLvI
• 我開這個帖的目的是為了拋磚引玉😉

[肥肥雀]

我每天半夜必定醒来，但是睡的时候又被梦境拖着走呢

[d]

<p style=”text-align: left;”>醒後不要立即睡，做個冥想或者莫子的清理脈輪引導</p>
每天堅持打通氣機引導，氣機打通了情緒起伏很小晚上做夢是容易保持清醒,另外不要喝咖啡晚飯盡量吃少一點和早點吃,胃不安則寢不安

[肥肥雀]

晚饭是不是很重要？其他的都照做了，都是还是没有做清明梦

[d]

晚飯我覺得是最重要的！十分重要‼️晚飯吃很小，8點前吃完比較容易，因為要清明夢睡着一定要保持一些清醒，吃太飽不容易，餓比飽容易清醒很多

半夜起床了，冥想15分鐘，或者看莫子空性引導，或者做其他讓你心靜下來的東西，會比較容易清明夢

[萬能工程師]

測試

[secoundlife121]

我現在特別好奇 清明夢要練習多久才能到分不清夢境和現實 有好心人能解答一下嗎。。

[胡 靜芳]

請問莫莫~曾經在半夢半醒之間，看見生命之花圖騰，不知宇宙想告訴我什麼訊息

[小兔子]

請問我幾乎不做夢的 (或者是醒來時總不記得做過夢的), 該如何踏出第一步, 做夢並記得夢境呢? 謝謝

[余]

感謝，找時間就嘗試半夜醒來後聽著莫子的空性引導睡覺！

[DongDong BinBin]

每天起床紀錄夢境。慢慢你會回憶起來。多聽theta波的音頻。YouTube很多

[作者]

文章